10月13日(金)久しぶりに１万歩！！

　１０月に入って急に涼しくなった。今朝は良く晴れてとても清々しいので、プレカット工場まで歩いた。去年の暮れに転んで怪我してからずっと歩いていないので、本当に久しぶりに胸を張って威張って！！

　あちこちはもうすっかり秋になっている。もうすぐ霜が降りるので、それ前にと精一杯花を咲かせている。あちこち一日中歩いて１万歩達成！！

かしもむら　なかしま　のりお